Joanna Marciszewska
dietetyk Egobody

Opieką i nadzorem nad żywieniem naszych klientów zajmuje się Joanna Marciszewska – dietetyk kliniczny, absolwentka studiów licencjackich na kierunku Dietetyka Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu. Swoją wiedzę z zakresu odżywiania nieustannie poszerza poprzez uczestnictwo na konferencjach oraz szkoleniach. Poza tworzeniem planów żywieniowych dla osób aktywnych fizycznie, zajmuje się między innymi dietoterapią nadwagi, otyłości, cukrzycy, insulinooporności oraz niepłodności. Każdego pacjenta traktuje indywidualnie i zawsze bierze pod uwagę jego stan zdrowia oraz preferencje żywieniowe. Potrafi przekonać nawet najbardziej upartą osobę do pozytywnej zmiany, ponieważ dietetyka to nie tylko jej wykształcenie, ale przede wszystkim ogromna pasja.

System żywienia przygotowujemy w oparciu o stan zdrowia, czyli na podstawie aktualnych badań. Następnie przeprowadzamy obszerny wywiad by móc przygotować w jak najbardziej adekwatny do trybu życia pacjenta i jego celów program żywieniowy. Przygotowujemy szerokie spektrum posiłków i przepisów kulinarnych. Program żywieniowy ulega ciągłej modyfikacji w zależności od postępów i potrzeb. Stale monitorujemy działania pacjenta oraz mobilizujemy go do wytężonej pracy i edukujemy w zakresie zmian sposobu żywienia i złych nawyków.

Na pierwszą konsultację dietetyczną:

  • prosimy przygotować bieżące wyniki badań laboratoryjnych (wykonanych w przeciągu ostatnich 3 miesięcy): morfologii, cholesterolu całkowitego, LDL, HDL, trójglicerydów, glukozy na czczo, TSH i innych w przypadku, gdy cierpisz na chorobę przewlekłą

  • koniecznie trzeba zabrać ze sobą listy zażywanych leków i suplementów diety

  • prosimy o wypełnienie 3-dniowego dzienniczka żywieniowego, w którym zanotujesz wszystko co spożyłaś/eś i wypiłaś/eś

Jadłospis przygotowujemy przejrzyście w formie tabelki. Każdy posiłek zawiera wykaz produktów spożywczych oraz ich wagę w gramach, miarę kuchenną, zawartość składników odżywczych i kaloryczność. Dla każdego pacjenta przygotowujemy przewodnik po diecie który zawiera: założenia diety indywidualnej, zasady stosowania diety, zasady zdrowego odżywiania, opis przyrządzania potraw. Prowadzimy stały nadzór efektów poprzez pomiary składu ciała i pomiary obwodów.

Opieka dietetyczna Wrocław

Pierwsza wizyta z indywidualnym 7-dniowym jadłospisem

Zawiera: wywiad zdrowotno-żywieniowy, analizę wyników badań laboratoryjnych, ocenę sposobu odżywiania, ocenę wyników analizy składu ciała i pomiarów antropometrycznych, przygotowanie 7-dniowego jadłospisu z przepisami, wysyłanego drogą e-mailową i wydrukowanego do odbioru we wskazanym Studiu w ciągu 6 dni

Cena: 190 zł (osoba) / 285 zł (para)

Pierwsza wizyta z indywidualnym 14-dniowym jadłospisem

Zawiera: wywiad zdrowotno-żywieniowy, analizę wyników badań laboratoryjnych, ocenę sposobu odżywiania, ocenę wyników analizy składu ciała i pomiarów antropometrycznych, przygotowanie 14-dniowego jadłospisu z przepisami, wysyłanego drogą e-mailową i wydrukowanego do odbioru we wskazanym Studiu w ciągu 6 dni

Cena: 250 zł (osoba) / 375 zł (para)

Pierwsza wizyta i moduł zaleceń dietetycznych

Zawiera: wywiad zdrowotno-żywieniowy, analizę wyników badań laboratoryjnych, ocenę sposobu odżywiania, ocenę wyników analizy składu ciała i pomiarów antropometrycznych, przygotowanie zaleceń dietetycznych oraz zaleconych produktów, wysyłanych drogą e-mailową i wydrukowanych do odbioru we wskazanym Studiu w ciągu 6 dni

Cena: 120 zł (osoba) / 240 zł (para)

Wizyta kontrolna z nowym indywidualnym 7-dniowym jadłospisem

Zawiera: ocenę wyników analizy składu ciała i pomiarów antropometrycznych, rozwiązywanie bieżących trudności związanych ze stosowaniem diety, przygotowanie nowego 7-dniowego jadłospisu z przepisami, uwzględniającego zmianę parametrów ciała, wysłanego drogą e-mailową w ciągu 6 dni i wydrukowanego we wskazanym Studiu w ciągu 6 dni

Cena: 150 zł (osoba) / 225 zł (para)

Wizyta kontrolna z nowym indywidualnym 14-dniowym jadłospisem

Zawiera: ocenę wyników analizy składu ciała i pomiarów antropometrycznych, rozwiązywanie bieżących trudności związanych ze stosowaniem diety, przygotowanie nowego 14-dniowego jadłospisu z przepisami, uwzględniającego zmianę parametrów ciała, wysłanego drogą e-mailową w ciągu 6 dni i wydrukowanego we wskazanym Studiu w ciągu 6 dni

Cena: 200 zł (osoba) / 300 zł (para)

Wizyta kontrolna

Zawiera: ocenę wyników analizy składu ciała i pomiarów antropometrycznych, rozwiązywanie bieżących trudności związanych ze stosowaniem diety

Cena: 70 zł (osoba) / 140 zł (para)