Jestem trenerem specjalizującym się w treningu siłowym.
Swoją przygodę ze sportem zacząłem odkąd umiem chodzić. Trenowałem karate, piłkę nożną, biegałem. W międzyczasie zacząłem trening siłowy, najpierw w celu poprawy swojej sylwetki, następnie próbowałem swoich sił w kalistenice i street workoucie. Aktualnie przeniosłem się na trójbój siłowy.
Stało mi się to moją pasją i doprowadziło mnie, żeby robić w życiu to co kocham czyli poprawa jakości życia innych ludzi. Służę w poprawie sylwetki, siły, poprawnych nawyków, nauki wzorów ruchowych, diagnostyki słabych ogniw oraz wsparciu odnośnie diety.
Z moich indywidualnych osiągnięć:
- 2 miejsce na Mistrzostwach Polski WPA kat. 110 junior w wyciskaniu leżąc.
- 1 miejsce na Pucharze Świata XPC kat. 110 junior w trójboju siłowym.
- 1 miejsce na Mistrzostwach Polski WPC kat. 110 junior w martwym ciągu.
W swojej pracy głównie opieram się na funkcjonalnych testach mięśniowych w celu diagnostyki, a następnie wykorzystuję swój warsztat ćwiczeń do pozbycia się dolegliwości bólowych oraz do osiągania indywidualnych celów podopiecznych.
Odbyłem kilkanaście kursów z dziedziny m.in. analizy zawodnika, anatomii, funkcjonalnych testów mięśniowych, trójboju siłowego, trenigu siłowego, treningu personalnego oraz medycznego.