Insulinooporność

Dieta przy insulinooporności

Insulinooporność to zaburzenie, które może istotnie hamować przebieg redukcji nadmiernej masy ciała. Osoby z obniżoną insulinowrażliwością powinny zastosować dietę o niskim ładunku i indeksie glikemicznym oraz być w stałym kontakcie z dietetykiem, aby zapewnić sobie efektywniejsze dążenie do utrzymania prawidłowej masy ciała, dobrego samopoczucia i zapobiegania spadkom energii.

Pakiet „3 miesiące dla lepszej insulinowrażliwości”

Pakiet obejmuje:

► 3 wizyty z pomiarami składu ciała, wywiadem zdrowotno-żywieniowy, analizą wyników badań laboratoryjnych oraz rozwiązywaniem bieżących problemów na drodze stosowania diety
► 3 jadłospisy 7-dniowe

Do wykorzystania w ciągu 3 miesięcy.
• Proponowana częstotliwość spotkań z dietetykiem to 1 raz w miesiącu.

Cena pakietu: 490 zł

Pakiet „Poznaj dietę w IO”

Pakiet obejmuje:

► 2 wizyty z pomiarami składu ciała, wywiadem zdrowotno-żywieniowy, analizą wyników badań laboratoryjnych, rozwiązywaniem bieżących problemów na drodze stosowania zaleceń
► 2 szczegółowe analizy jadłospisu
► 1 indywidualne zalecenia żywieniowe

Do wykorzystania w ciągu 6 tygodni.
• Na podstawie informacji, które otrzymasz od dietetyka na pierwszej wizycie i w zaleceniach żywieniowych nauczysz się samodzielnie komponować jadłospis, który poprawi Twoje samopoczucie i insulinowrażliwość. Na wizycie kontrolnej dietetyk przeanalizuje stosowany przez Ciebie jadłospis i uzyskasz kolejne wskazówki, które pomogą Ci poprawić dietę oraz zdrowie.