Grill a substancje rakotwórcze

Grill a substancje rakotwórcze

Grillowanie to rodzaj obróbki termicznej, w której mamy do czynienia z bardzo wysoką temperaturą, dymem i żarzącym się węglem lub otwartym ogniem – są to warunki sprzyjające powstawaniu wielu substancji pronowotworowych. Jak przyrządzić zdrowszego grilla? Na co zwrócić uwagę podczas przygotowań? Odpowiedzi na te pytania przydadzą się na każdy ciepły, wiosenny lub letni weekend, dlatego […]

Jak zmienia się apetyt u kobiet w zależności od fazy cyklu?

Jak zmienia się apetyt u kobiet w zależności od fazy cyklu?

Funkcjonowanie organizmu kobiety zmienia się ze względu na działanie hormonów płciowych, których poziomy są zależne od fazy cyklu menstruacyjnego. Poza powszechnie znanymi elementami kobiecej natury, takimi jak menstruacja, zmienność zdolności do zapłodnienia, czy zmiany nastroju, hormony płciowe mają wpływ na apetyt i zapotrzebowanie kaloryczne. Aby wytłumaczyć dlaczego przed miesiączką wiele kobiet odczuwa nasilone uczucie głodu, […]