Wojowniczka i wojownik listopada

W listopadzie zespół trenerski był mocno podzielony. Wśród Pań 6 trenerów wskazało 6 różnych kandydatur: Monikę Michalak, Justynę Piśniakowską, Anię Śnieżyk, Anetę Michalewską, Anię Przewłocką i Wojowniczkę z poprzedniego miesiąca – Irenę Kruszewską. Po długiej debacie, 3 głosy uzyskała będąca w stanie „błogosławionym” Aneta Michalewska. Wśród Panów wcale nie było łatwiej. Wprawdzie Wojownik został wskazany w pierwszym głosowaniu, ale przewagą tylko jednego głosu. Zwyciężył Piotr Pazdirek. Zwycięzcom gratulujemy i zapraszamy do galerii.

Zobacz więcej

Wojowniczka i wojownik października

W październiku wśród Panów rywalizowały tylko dwie nominowane osoby – Piotr Sitkowski i Fabrizio Bosetti. Obaj w doskonałej formie, obaj zdobywali już tytuł Wojownika. Fabrizio musiał uznać wyższość młodszego kolegi w ostatnim miesiącu, bowiem to Piotr Sitowski został Wojownikiem października. W gronie Pań po raz kolejny w finałowym głosowaniu rywalizowały Irena Kruszewska i Kasia Szott. Werdyktem zespołu trenerskiego Wojowniczką Miesiąca została nieco starsza stażem Irenka. Zwycięzom gratulujemy i zapraszamy do galerii.

Zobacz więcej

Wojowniczka i wojownik września

We wrześniu nominowana Marlena Wiatrak już w pierwszym głosowaniu uzyskała większość głosów. Pokonała w ten sposób w konkurencji Pań ciężko trenującą Anię Magnowską. Głosowanie mężczyzn zdominował Rafał Zaremba, deklsasując Mariusza Rabiegę i Piotra Walczaka. Zwycięzom gratulujemy i zapraszamy do galerii!

Zobacz więcej

Wojowniczka i wojownik sierpnia

Nominowany juz czwarty miesiąc z rzędu Łukasz Tondel nie pozostawił złudzeń oponentom i bezapelacyjnie zwyciężył w głosowaniu. Wśród Pań rywalizowały Emilia Kowalczyk, Kasia Szot i Justyna Dyk. Justyna swoją niezwykłą zaciętością zyskała największe uznanie zespołu trenerskiego i to jej przypadł tytuł Wojowniczki Miesiąca. Zwycięzcom gratulujemy i zapraszamy do oglądania galerii!

Zobacz więcej

Wojowniczka i wojownik lipca

Wakacje nie oznaczają przerwy w zmaganiach o tytuł Wojowniczki i Wojownika miesiąca. Tym razem wśród pań bój toczył się między nominowaną trzykrotnie Ireną Kruszewską a Joanną Kościelniak. Poświęcenie oraz zmagania w walce z nadwagą w wykonaniu Asi Kościelniak dały jej tytuł Wojowniczki lipca. Wśród panów również nie było łatwo. Trudny wybór pomiędzy będącym w znakomitej formie Rafałem Zarembą a młodym wilkiem Pawłem Przewłockim trenerzy rozstrzygnęli na korzyść Pawła. Zwycięzcom gratulujemy i zapraszamy do obejrzenia galerii.

Zobacz więcej

Nowy artykuł w magazynie Strefa Trenera

Po raz drugi na łamach Magazynu Strefa Trenera zagościł artykuł autorstwa Jarosława Jakubowskiego. W tym wydaniu przeprowadza trening z Beatą, która ma wielką szansę na całkowitą metamorfozę swojego ciała i pozbycie się zbędnych kilogramów. Kibicujemy z całego serca i liczymy, że w tym tempie (7 kilogramów mniej po 25 treningach!) już niedługo będziemy mogli pochwalić się efektami.

Zobacz więcej

Wojowniczka i wojownik czerwca

Prawdopodobnie najważniejszy miesiąc tuż przed wakacjami obfitował w niesamowite emocje, szczególnie w kwestii nominacji wśród Panów. Po raz trzeci o tytuł upominał się notujący niesamowite postępy Łukasz Tondel, do rywalizacji dołączył Józef Kaczkowski, ale ostateczne starcie rozegrało się miedzy Wojtkiem Nowakiem a Maćkiem Młynarskim. Pierwszy z nich z ponad 30% tkanki tłuszczowej dobił do 18%, a drugi wygląda równie dobrze jak rok temu, jednak zwiększył masę mięśniową o 5kg… Zwyciężył Maciej. Wśród Pań zwyciężyła Anna Mielińska, która pomimo kontuzji pokazała wielką klasę trenując nieustępliwie z ograniczeniami. Tuż za nią kroczyła nominowana trzeci raz z rzędu Irena Kruszewska, jednak to upór Anny ostatecznie zadecydował o przyznaniu tytułu Wojowniczki Miesiąca. Zwycięzcom gratulujemy i zapraszamy do galerii.

Zobacz więcej