Wojowniczka i wojownik grudnia

Końcówka roku to niezaprzeczalnie mocne starania wielu naszych klientów o utrzymanie jeszcze wakacyjnej formy albo przełamanie barier własnych możliwości i uzyskanie znacznie lepszej formy niż kiedykolwiek. Tak stało się w przypadku Bernadety Szeląg, która w grudniu schudła prawie 7 kilogramów dystansując tym efektem pozostałe nominowane do prestiżowego tytułu Wojowniczki Miesiąca. Na uwagę zasługuje to, iż w gronie nominowanych znalazły się po raz kolejny Magda Gos i Monika Łopaciuk. Wśród mężczyzn dwóch nominowanych – Jurek Michalak i Piotr Walczak już kiedyś cieszyli się z tytułu Wojownika, ale zwyciężył niezwykle systematyczny i konsekwentny Janusz Wierzcholski.

Zobacz więcej

Szymon Walków w Egobody

Chociaż Egobody specjalizuje się w procesach treningowych amatorów ukierunkowanych szczególnie na zmianę wizerunku, to jednak co jakiś czas pracujemy z osobami zawodowo uprawiającymi sport. Należy do nich m.in. Szymon Walków, wielokrotny medalista MP w grze pojedynczej i podwójnej, który niebawem wchodzi w wiek seniorski. Rafał Paluch – dyrektor Centrum Tenisowego Redeco i główny trener Szymona powierzył nam zadanie przygotowania go pod względem fizycznym do coraz cięższych starć na korcie. Szymon to bardzo ambitny i pracowity zawodnik, który w przyszłym roku ma szansę wystąpić w finale Juniorskiego Wielkiego Szlema, czego mu serdecznie życzymy.

Zobacz więcej

Wojowniczka i wojownik listopada

W listopadzie wśród nominowanych mężczyzn do prestizowego tytułu Wojownika pojawiły się dwa nazwiska: Jurek Michalak i Piotr Walczak. Obaj już wcześniej zdobywali ten tytuł co pokazuje ich determinację w treningu. Wojownikiem Listopada został jednak Wojtek Nowak także nominowany w poprzednich miesiącach. Wśród kobiet pojawiły się nowe nazwiska świetnie prezentujacych się ostatnio Moniki Łopaciuk, Anny Jachowicz, Magdy Wilczewskiej i Magdy Gos, jednak w ostatecznym głosowaniu zwyciężyła Agnieszka Kwiatkowska.

Zobacz więcej

Egobody „Ugotowane”

W ostatnim czasie miałem okazję i przyjemność brać udział w programie „Ugotowani”. Była to niesamowita przygoda podczas której poznałem wspaniałych ludzi, którzy to dzięki mojej pasji stali się naszymi Klientami. I musicie wiedzieć, że wolę trenować niż gotować, a wynik był kwestią drugorzędną, to bardzo dziękuję całemu Zespołowi Ego oraz naszym Klientom za wsparcie ! Zapraszam do obejrzenia zdjęć zrobionych podczas odwiedzin TVN w naszym Studiu, a tym, którzy nie mieli jeszcze okazji obejrzeć programu zachęcam do kliknięcia poniżej.

Zobacz więcej

Wojowniczka i wojownik października

Tym razem podczas głosowania na preztiżowy tytuł Wojownika miesiąca nie było niespodzianek, a finałowe głosowanie trenerów ważyło się pomiędzy dwoma zawodnikami nominowanymi już w poprzednich miesiącach Fabriziem Bosettim, a Wojtkiem Nowakiem. Zwyciężył Fabrizio. Natomiast wśród Pań na szczególną uwagę zasługuje kolejna już nominacja Ilony Drewicz, ale tym razem Wojowniczką miesiąca została Agnieszka Wróblewska, która po powrocie do Egobody notuje wspaniałe zmiany i cieszy się coraz lepszą formą.

Zobacz więcej

Egobody pomaga dzieciom

W naszym Studiu zużywamy hektolitry wody, a kilka miesięcy temu postanowiliśmy, że wszystkie nakrętki z napojów powędrują do specjalnego kosza, który nazwaliśmy „Egon”. Dziś, kiedy „Egon” został wypełniony po brzegi już trzykrotnie, oddaliśmy nakrętki wspierając Fundację „Na Ratunek Dzieciom z chorobą nowotworową” i właśnie od tej fundacji otrzymaliśmy podziękowanie, które prezentujemy poniżej. Dziękujemy naszym Klientom, którzy co trening wrzucając nakrętkę przyczynili się do niesienia pomoc chorym dzieciom.

Zobacz więcej

Wojowniczka i wojownik września

Mija rok od kiedy zaczęliśmy wyłaniać najbardziej aktywnych, wytrwałych i żądnych zmian naszych Klientów jako Wojowniczkę i Wojownika Miesiąca.

W tym czasie nominowaliśmy łącznie prawie 80 kobiet i mężczyzn. Wiele osób było nominowanych kilka miesięcy z rzędu. Zdaję sobie sprawę z tego, że tak naprawdę każdy z naszych klientów to Wojowniczka i Wojownik, to jednak zasady są nieubłagane – zwycięża jedna osoba. We wrześniu Wojowniczką zostaje Anna Cudowska – redukcja wagi o prawie 15 kg i totalna metamorfoza oraz Wojownik – Paweł Rodziewicz, który dzięki swojej ciężkiej pracy może pochwalić się tym, że jego obwód pasa spadł o 18cm oraz spalił 22kg tłuszczu!

Zobacz więcej

Ugotowani i Egobody

W dniach 13-16 wrzesnia we Wrocławiu kręcony był kolejny odcinek programu „Ugotowani” … nieprawdopodobnym zrządzeniem losu znlazłem się w nim jako jeden z uczestników, i chociaż lepiej trenuję niż gotuję, to była to wspaniała przygoda. W Gazecie Wrocławskiej ukazał się artykuł dotyczący tego wydarzenia. Zapraszamy do czytania !

Zobacz więcej

Wojowniczka i wojownik sierpnia

Miesiąc wakacyjny – sierpień – to wbrew pozorom okres ciężkiej pracy nad sobą wielu naszych Klientów, a szczególnie tych, którzy dopiero niedawno dołączyli do naszego grona – początkujący walczący z nadwagą Krystyna Zabłocka i już drugi raz nominowany Demis Pandelidis. Na wyróżnienie zasługuje nominowany czterokrotnie i walczący skutecznie z tkanką tłuszczową – strata 22kg – Paweł Rodziewicz.

Zobacz więcej